Yoga en Meditatie
Hoe ziet een groepslesje eruit?
​
*19u10 Ontvangst met thee.
*19u30 start van het lesje
- Aankomen
- Activatie
- Energy Block Release
- Asana's en sequenties
- Meditatie en Relaxatie
​
Einde voorzien telkens om 21u
​
Ook zin gekregen om eens mee te doen? Beginners en gevorderden, iedereen is welgekomen!
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
​​​​Wanneer?
Bepaalde data tijdens het jaar 2026
Coming Soon
Waar?
​
Zaal de ont-moeting in Natuurhuis de Vlier
Adres: Koning Albertstraat 109
8210 Zedelgem
​
Prijs?
​
15 euro
​
Hoe gaat een individueel lesje in zijn werk?
​
​We gaan een anderhalf uur samen op de mat en geef je een les op jouw maat met:
​
Asana's
Ademhalingen
Meditatie
Relaxatie
​
Waar?
Praktijkruimte in Torhout
​
Wanneer?
Spreken samen een dag en uur af.
​
Prijs?
30 euro voor 1 persoon
40 voor als je met 2 bent.
Hoe inschrijven?
​
Gelieve vooraf in te schrijven of te boeken via:
​
Whats App bericht naar 0472 22 10 88
​
Email naar: sandradepestel76@gmail.com