
Yoga en Meditatie

Hoe ziet een lesje eruit?
​
*19u10 Ontvangst met keuze uit een lekkere thee en een plaatsje zoeken in de zaal wat keuvelen met de andere yogi’s
*19u30 start van het lesje:
- aankomen op het matje/zaal
- Activatie
- Energy Block Release
- Houdingen en bewegingsreeksen
- Meditatie en Relaxatie
​
Einde voorzien telkens om 21u
​
Ook zin gekregen om eens mee te doen? Beginners en gevorderden, iedereen is welgekomen!
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
​​​​Wanneer?
​
Iedere maandagavond van 19u30 tot 21u
Waar?
​
Zaal de ont-moeting in Natuurhuis de Vlier
Adres: Koning Albertstraat 109
8210 Zedelgem
Hoe inschrijven?
​
Gelieve vooraf in te schrijven.
Whats App bericht naar 0472 22 10 88
Een email naar: sandradepestel76@gmail.com
​
Prijs?
​
Proefles: 10 euro
Losse les: 15 euro
10- beurtenkaart: 130 euro (6 maand geldig)