Shinrin-yoku
In het Reloadhuis nodigen we je uit om los te laten wat zwaar voelt en opnieuw verbinding te maken met wie jij in essentie bent.
Tijdens ons spiritueel bosbad stap je uit de drukte van het dagelijks leven en in de helende kracht van de natuur.
Tussen de bomen, gedragen door de aarde en geleid door stilte, herinner je je weer jouw natuurlijke ritme.
Hier mag je thuiskomen.
Hier mag je opladen.
Hier mag je verbinden — met de natuur, met het moment, met jezelf.
Voel je welkom
Waar gaat het bosbaden door bij Reload?
In het stille magische Wijnendale bos in Torhout, maar sedert kort ook in Groenhove bos.
Overzicht Bosbad Sessies – Mei t.e.m. December
Laat je doorheen de seizoenen begeleiden in het bos en ontdek hoe de natuur je telkens opnieuw uitnodigt om te vertragen, te voelen en te verbinden.
Woensdag 20 mei | 14u - 16u30
Wijnendalebos
Thema: Licht en energie
Doel is zich totaal te verbinden met het bos en de levenskracht.
Zondag 21 juni | 9u - 12u
Wijnendalebos
Thema: Midsummer bosbad.
Bosbad met yoga en beginnen om 9 uur en gaan door tot 12u.
We gronden op blote voeten en maken contact met bomen. We maken ons eigen stilleven.
Woensdag 15 juli | 14u – 16u30
Wijnendalebos
Thema: Zomerenergie & levenskracht
De zomer staat in volle bloei. Tijdens dit bosbad richten we ons op vitaliteit, warmte en innerlijke kracht. Een uitnodiging om je energie te laten stromen en volop te genieten van het leven.
Zondag 2 augustus | 9u – 11u30
Groenhovebos
Thema: Imbolc
Een moment van verstilling en nieuw begin. We staan stil bij het prille licht dat opnieuw groeit en maken ruimte voor intenties en zachte vernieuwing.
Zaterdag 29 augustus | 14u - 16u30
Wijnendalebos
Thema: Afsluiten van de zomervakantie
De dagen worden stilaan korter. We nemen bewust afscheid van de zomer en staan stil bij alles wat deze periode ons gebracht heeft.
Woensdag 23 september | 14u - 16u30
Wijnendalebos
Thema: Mabon – dag en nacht in balans
Rond de herfstequinox zoeken we balans tussen licht en donker. Een tijd van dankbaarheid en oogsten, zowel letterlijk als figuurlijk.
Zondag 27 september | 9u – 11u30
Groenhovebos
Thema: Mabon – dag en nacht in balans
Een tweede moment om dit krachtige evenwicht te ervaren, in een andere setting en ochtendenergie.
Zondag 25 oktober | 9u – 11u30
Wijnendalebos
Thema: Loslaten
De natuur laat los wat niet langer nodig is. Samen vertragen we en oefenen we in overgave, zodat er ruimte ontstaat voor rust en eenvoud.
Zaterdag 21 november | 14u - 16u30
Groenhovebos
Thema: Terug naar de stilte
Een periode van verstilling dient zich aan. We keren naar binnen en nemen zachtjes afscheid van wat was.
Zondag 27 december | 9u30 – 12u
Wijnendalebos
Thema: Winterstilte
In de diepste rust van de winter vinden we stilte en herbronning. Een uitnodiging om te vertragen, te reflecteren en nieuwe energie te laten ontstaan.
Praktische info:
Sessies gaan door in kleine groepjes voor een persoonlijke beleving.
Geschikt voor iedereen die wil vertragen en verbinden met de natuur.
Inschrijven is telkens vooraf nodig.
Benodigdheden: rugzak met wat water en eventueel regenkledij.
Stevige schoenen die tegen modder kunnen zijn een must.
Kom mee vertragen, ademen, voelen… en de natuur als spiegel gebruiken voor jouw eigen ritme.
Gun jezelf deze momenten doorheen het jaar en laat het bos je gids zijn.
Lukken die datums niet?
Niet getreurd! Geef een seintje en we kijken voor een passende datum. Je dient wel met minimum 2 personen te zijn.
Prijs voor een sessie is 30 euro.
Bespreekbaar voor een groepje van 5.
TIP: Wens je iemand te verrassen met een origineel cadeau? Bestel dan snel een cadeaubon voor een bosbad sessie.
Wens je jou in te schrijven?
Dit kan via 0472 22 10 88 of sandradepestel76@gmail.com